Heute war ich beim Frisör und habe ihn dabei beobachtet, wie er ganz locker und entspannt seinen Job gemacht hat. Da habe ich mich gefragt, wie es für mich wäre dort zu stehen und die Haare zu schneiden. Es sieht von aussen so einfach und selbstverständlich aus! Dabei wurde mir bewusst, dass ich schon einige […]
Durch die Wiederholung gewinnst du die Meisterschaft… Jetzt weiterlesen »
Neulich habe ich eine Podcast Folge vorbereitet. Ich habe sie vorbereitet, aufgenommen, hochgeladen und auf den nächsten Tag terminiert. Kurz danach fielen mir immer mehr Dinge auf, die ich zu dem Thema noch hätte sagen können. Das kennst du bestimmt auch, ob aus einem Verkaufsgespräch, einem Gespräch mit einem Freund oder einer Freundin – egal
Hätte ich doch das und jenes gesagt… Jetzt weiterlesen »
Vor ein paar Wochen hat eine Bekannte von mir auf ihrem Social-Media-Kanal gepostet, dass sie eine Emotional Academy gründen will. Das hat mich unheimlich getriggert. Ich habe sie angeschrieben und ihr gesagt, dass ich schon vor einem Jahr angefangen habe die Emotional Leadership Academy aufzubauen. Warum hat es mich so getriggert? Weil ich festgestellt habe,
Zieh es durch! Jetzt weiterlesen »
Der Podcast zum Artikel // Neues Jahr, neues Glück. Es ist nichts Neues. Am Ende des Jahres führen die meisten Menschen meistens unbewusst die ähnlichen Fragen. Wie war mein Jahr und wie soll das nächste Jahr verlaufen? Vor allem, was soll das neue Jahr anders sein als das andere. Natürlich kannst du jederzeit dir diese
#032 – 7 wichtige Bausteine, um deine Gewohnheiten nachhaltig zu verändern… Jetzt weiterlesen »
Du hast das bestimmt selbst schon einmal erlebt: Wir lesen etwas so oft in der Presse und hören es im Radio, dass wir fangen an es zu glauben und zu übernehmen ohne zu hinterfragen. Etwas läuft hier schief… Um das zu vermeiden, habe ich einen Rat an dich: Investiere in dich und übernimm die Führung!
Lass dich nicht verarschen und übernimm die Führung… Jetzt weiterlesen »
Der Podcast zum Artikel // Heute folgt wieder eine Episode, die aus einer spannenden Frage von einem Kunden gekommen ist. Und zwar hat diese Person mich gefragt, wie sie gute Entscheidungen treffen kann und welche Faktoren dabei relevant sind. Ich finde diese Frage deshalb so spannend, weil wir täglich mit Entscheidungen konfrontiert sind, die wir
#028 – Was deine Entscheidungen positiv und negativ beeinflussen… Jetzt weiterlesen »
Dankbarkeit ist ein wirkungsvoller Schlüssel für einen guten emotionalen Zustand, in dem wir bessere Ergebnisse erzielen als in einem Zustand negativer Gefühle. Gefühle können nie gleichzeitig auftreten. Weil wir können nicht wütend und dankbar zugleich sein. Ein Gefühl löst immer das andere ab. Wenn du dankbar bist, verschwinden lähmende negative Gefühle wie Leere und Traurigkeit
Welche Wirkung Dankbarkeit hat und du unbedingt mehr davon haben solltest… Jetzt weiterlesen »
Manchmal sehen wir etwas, denken: Oh, cool! Um schon im nächsten Moment weiterzudenken: Geht doch nicht, ich habe keine Geld, und die Kinder, keine Zeit, etc. Wir machen uns abhängig von äusseren Umständen. Ein Beispiel: Du möchtest auf eine Weltreise gehen, es fehlt dir das Geld dafür. Anstatt zu denken: „Es geht doch nicht“, versuche
Du kannst alles erreichen was du willst, wenn du deine eigene Limitierung löst… Jetzt weiterlesen »
Der Podcast zum Artikel Letztes Wochenende hat Deutschland einen historischen Moment gefeiert. Denn vor 30 Jahren geschah etwas, was niemand auf der Welt damit gerechnet hat. Die Berliner Mauer wurde nach 28 Jahren durch die Bevölkerung erobert und niedergerissen. Dieser Moment ist geschichtsträchtig, weil es eine starke Symbolkraft hat. Vielleicht gehörst du auch zu jener
Die Dinge, die uns passieren, passieren immer nur für dich. Damit du dich weiterentwickelst, bewegst und deine aktuelle Situation verlässt. Zurückblickend verstehen wir unser Leben und sind oft dankbar für die Dinge, die uns widerfahren sind, auch wenn sie im ersten Moment schrecklich waren. Frage dich immer: Wozu ist es gut? Was lerne ich daraus?
Was immer auch passiert. Frage dich, wozu es gerade für dich passiert… Jetzt weiterlesen »
